引用元：金がなくて米ばっか食ってた結果

1 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:28:55.52 ID:9jVmcaJ70.net

運動もしてないのに体の節々が筋肉痛みたいに痛くなってきた




2 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:29:55.42 ID:11RgQHly0.net

玄米？




5 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:31:38.10 ID:9jVmcaJ70.net

>>2
いや、白米だよ
一応国産だけどネットで送料込み30kg4500円の激安米




10 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:33:30.60 ID:11RgQHly0.net

>>5
なんかあやしい米だな…




17 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:36:37.29 ID:9jVmcaJ70.net

>>10
レビュー見たら一応高評価だったぞ
商品説明のとこに味はコシヒカリとかには負けますって
素直に書いてあったわwww




3 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:30:27.37 ID:oWMfPZkja.net

つうふう




8 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:33:02.42 ID:9jVmcaJ70.net

>>3
痛風って足の先とかじゃないの？
二の腕とか太ももが中心に痛いんだが




4 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:30:45.06 ID:lxA1TJbhx.net

そろそろ変形する




8 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:33:02.42 ID:9jVmcaJ70.net

>>4
第二形態になれるのか




6 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:32:02.00 ID:+5zZ0Kw/0.net

妹に「炭水化物だけを食う炭水化物ダイエットが良いよ」て嘘こいたら、12歳でDカップになった




12 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:34:18.45 ID:9jVmcaJ70.net

>>6
オッパイ見せて




7 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:32:39.00 ID:u3jU8iMG0.net

痛風と糖尿で終わるぞ




12 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:34:18.45 ID:9jVmcaJ70.net

>>7
糖尿は恐いな
一応、DHCのマルチビタミンだけは飲んでるんだが




24 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:45:00.40 ID:hWHqS3lU0.net

>>7
え、米って痛風なるの？




9 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:33:16.79 ID:STJmSoyl0.net

かっけぇ




17 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:36:37.29 ID:9jVmcaJ70.net

>>9
真似していいぞ




14 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:34:54.67 ID:Uvtm9meyK.net

現在は脚気を診断する経験のない医師がほとんどみたいだから
死ぬね




15 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:35:03.59 ID:speZZ3JZd.net

江戸煩いだな




19 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:38:10.09 ID:9jVmcaJ70.net

>>14>>15
でもあれってビタミン不足とかじゃなかったっけ？
マルチビタミンだけじゃだめかな？




22 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:42:12.79 ID:speZZ3JZd.net

>>19
サプリ飲んでんのか
そしたら老化じゃないのか？




23 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:43:52.14 ID:9jVmcaJ70.net

>>22
まだ26歳なんだが…




18 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:38:01.18 ID:/+9cYs8Xp.net

なんかいい業者だな

脚気は気をつけろよ
たぶん死ぬから




23 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:43:52.14 ID:9jVmcaJ70.net

>>18
だろ、なんか逆に信用したわ
脚気かーなんか怖くなってきたな




25 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:47:09.11 ID:+rIDx2aX0.net

米ばっか食うって砂糖ばっか舐めてるのと大差ないからな
玄米にしろよ




28 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:49:17.14 ID:9jVmcaJ70.net

>>25
まあ確かに言われてみればデンプンの塊だもんな…
今って玄米の方が高くつくこともあるしなぁ
いかんせん金がないから家にあるもんってなると
このほとんどこの白米しかない…




30 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:51:56.91 ID:+rIDx2aX0.net

>>28
倍はアレだけど
１．５倍の値段でも玄米の方が栄養価的に
数倍の利がある




35 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:55:30.97 ID:9jVmcaJ70.net

>>30
なるほどなー今月の25日まで耐えればなんとかなるんだけどな
今後は備蓄食は玄米買おうかな




26 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:49:03.00 ID:oI1eZiEPK.net

味噌汁飲めばけっこう健康的なんだがな




31 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:52:19.36 ID:9jVmcaJ70.net

>>26
あー味噌なら安いし買えるかな
1番安いトップバリューとかのでもいい？




39 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:57:45.32 ID:oI1eZiEPK.net

>>31
トップバリュでもかまわん
具にネギとかワカメを入れるとよい




42 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)06:03:12.02 ID:9jVmcaJ70.net

>>39
ネギは高いからな…
収納からいつ買ったかわからんけど
たしか50g50円くらいだった乾燥ワカメ出てきたから入れてみる




27 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:49:10.90 ID:cjRFzH2z0.net

麦を3割ぐらいまぜると糖尿防止になるってNHKでやってたよ
麦安いしおすすめ　うちは押し麦を使ってる




31 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:52:19.36 ID:9jVmcaJ70.net

>>27
押し麦って給食とかでたまに出た麦ごはんみたいなやつ？
あれならたしか違和感感じなかったし
安いならいいかもな




32 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:53:26.24 ID:0WRLGgVMK.net

あるものでやっていくしかないんだろ




40 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:58:02.46 ID:9jVmcaJ70.net

>>32
実際そうなんだよ




33 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:54:17.41 ID:+rIDx2aX0.net

それに玄米が精米よりもそんなに高いということはないんだけどな
工程が少ないわけだから安くてもいい話

発芽玄米とかだと日持ちもしないし高いだろうが




40 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:58:02.46 ID:9jVmcaJ70.net

>>33
全体的にはそうだと思うんだけど
俺が買ってた米と比べると全部高いからなぁ




36 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:56:01.61 ID:0WRLGgVMK.net

もうそろそろつくしの季節だな…味噌汁に入れると…




42 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)06:03:12.02 ID:9jVmcaJ70.net

>>36
おー確かに
実家にいた時、たくさんとってくると親が料理してくれたな
俺は醤油とか和風に味付けして炒飯に入れるのが好きだったわ




37 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:56:14.08 ID:vq+SfAku0.net

おかゆライス
ごはん入りおにぎり
ごはんのおかずにチャーハン
ごはんのおかずに雑炊




42 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)06:03:12.02 ID:9jVmcaJ70.net

>>37
近いことはやってるぞ




38 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:57:08.39 ID:/+9cYs8Xp.net

白米2玄米1麦2/3が俺の中で超黄金比




42 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)06:03:12.02 ID:9jVmcaJ70.net

>>38
ほージョナサンとかの定食で五穀米とか好きだったし
金に余裕できたら試してみるかな




41 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)05:59:02.24 ID:FXiOclk6a.net

君は米を知っているのか？




43 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)06:04:20.00 ID:9jVmcaJ70.net

>>41
米 is rice




44 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)06:04:27.42 ID:UWjKrQKm0.net

玄米と米を混ぜるとかならいいけど
玄米だけを主食として食うとデメリットも結構あるみたいだからちゃんと調べてやった方がいいぞ




45 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)06:07:23.99 ID:9jVmcaJ70.net

>>44
わかった
少し調べてみたらオナラいっぱいでるらしいなwww




46 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)06:11:55.05 ID:/+9cYs8Xp.net

>>45
白米それだけ安く買えるなら玄米と麦買っとけな
食感もいいし俺はダイエットに使ってんだわ




47 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)06:17:07.08 ID:9jVmcaJ70.net

>>46
食ってもダイエットになるってことは健康にいいんだろうね
まあガリだから痩せたら困るんだが
25日までは無理だがそれ以降に買って混ぜたやつ主食にするよ




49 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)06:23:56.40 ID:3s4iJeUA0.net

コメディのみか
くる病で調べてみ




50 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)06:30:37.14 ID:9jVmcaJ70.net

>>49
ビタミンD不足でなるんだな…
マルチビタミンだけはまだあってよかった




48 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)06:19:03.78 ID:N7ahCtq70.net

プランターでネギ育てたら？小ネギなら4ヶ月ぐらいでアホみたいにできるぞ




50 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(Sat)06:30:37.14 ID:9jVmcaJ70.net

>>48
時間がかかり過ぎるよ
今、転職して初任給まで金ないだけだから
それを乗り切れれば普通の食事にできるんだ




1001：オススメ記事＠＼(^o^)／：2015/03/08 21:37:35 ID:narusoku
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