1:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/29(土)23:11:32.244ID:7ur4GuI20NIKU.net[1/16]
ご飯少なすぎワロタwwwwwwwwww
2:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/29(土)23:12:24.870ID:JEcfvgFu0NIKU.net
健康ってまじで大切
3:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/29(土)23:12:26.961ID:L1M9ECnu0NIKU.net
食べ過ぎだろ
4:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/29(土)23:12:31.383ID:7ur4GuI20NIKU.net[2/16]
毎日カロリーとにらめっこかよwwwww
5:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/29(土)23:13:12.546ID:7ur4GuI20NIKU.net[3/16]
朝ごはん
もち麦玄米ごはん(70g)
味噌汁
サラダ
鮭の塩焼き(60g)
バナナ
もち麦玄米ごはん(70g)
味噌汁
サラダ
鮭の塩焼き(60g)
バナナ
6:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/29(土)23:13:20.035ID:ViYmoNaA0NIKU.net
糖尿病って甘い物ばっかり食べてたらなるんじゃなくて高カロリーの物食べてたらなるの?
79:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/30(日)01:17:40.797ID:vrHECrPs0.net
7:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/29(土)23:13:31.220ID:Klv4cZ6adNIKU.net
食えるだけ良かったじゃん
ちなみにこれ守れないといずれ透析行きね
ちなみにこれ守れないといずれ透析行きね
9:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/29(土)23:14:45.545ID:7ur4GuI20NIKU.net[4/16]
夜ごはん
もち麦玄米ごはん(70g)
あおさの味噌汁
塩ごまきゅうり
ぶりと大根の照り焼き(ぶり60g)
地獄すぎワロタwwwwwこんな食事毎日かよwwwww
もち麦玄米ごはん(70g)
あおさの味噌汁
塩ごまきゅうり
ぶりと大根の照り焼き(ぶり60g)
地獄すぎワロタwwwwwこんな食事毎日かよwwwww
11:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/29(土)23:15:41.349ID:7ur4GuI20NIKU.net[5/16]
お昼ごはん
甘辛唐揚げ丼(もち麦玄米ごはん70g、唐揚げ60g)
サラダ
甘辛唐揚げ丼(もち麦玄米ごはん70g、唐揚げ60g)
サラダ
12:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/29(土)23:16:26.936ID:7ur4GuI20NIKU.net[6/16]
でもお前らよりいいもん食ってるじゃんwwwww
15:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/29(土)23:17:52.537ID:7ur4GuI20NIKU.net[7/16]
もち麦玄米ごはん(70g)
きゅうりともずくの酢の物
肉野菜炒め(豚肉60g)
健康に良さそうでワロタwwwww
きゅうりともずくの酢の物
肉野菜炒め(豚肉60g)
健康に良さそうでワロタwwwww
19:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/29(土)23:19:24.775ID:5A/M+R7udNIKU.net
すまん、普通にうまそうだが
俺はこの食事で普通に生きていけるぞ
俺はこの食事で普通に生きていけるぞ
20:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/29(土)23:19:30.197ID:7ur4GuI20NIKU.net[8/16]
夜ごはん
もち麦玄米ごはん(70g)
味噌汁
サラダ
ブロッコリー
おろしポン酢ハンバーグ(60g)
小学生の食事かな?
もち麦玄米ごはん(70g)
味噌汁
サラダ
ブロッコリー
おろしポン酢ハンバーグ(60g)
小学生の食事かな?
22:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/29(土)23:20:19.734ID:4Lu9knyS0NIKU.net
普通に美味しそうじゃないか
24:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/29(土)23:20:26.744ID:T1MYUwHQ0NIKU.net[1/2]
何食ってたら糖尿病になったんだ?
31:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/29(土)23:22:06.591ID:7ur4GuI20NIKU.net[10/16]
>>24
若いときにむちゃなダイエットして過食→摂食障害→過食の悪循環で
血糖値が急降下繰り返して糖尿病になった。。。
若いときにむちゃなダイエットして過食→摂食障害→過食の悪循環で
血糖値が急降下繰り返して糖尿病になった。。。
42:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/29(土)23:27:29.508ID:7ur4GuI20NIKU.net[13/16]
>>35
血糖値下げる薬飲んでるよ。
完全にインスリンでなくなったら注射になる。。。
血糖値下げる薬飲んでるよ。
完全にインスリンでなくなったら注射になる。。。
25:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/29(土)23:20:48.840ID:7ur4GuI20NIKU.net[9/16]
朝ごはん
ローソンの低糖質ブランパンとハムチーズロール
ツナサラダ
ヨーグルト
ルイボスティー
ローソンしかなんでブランパン(ふすまパン)出してないんだろうな…糖尿病予備軍って5人に1人じゃなかったのか?
ローソンの低糖質ブランパンとハムチーズロール
ツナサラダ
ヨーグルト
ルイボスティー
ローソンしかなんでブランパン(ふすまパン)出してないんだろうな…糖尿病予備軍って5人に1人じゃなかったのか?
30:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/29(土)23:21:52.424ID:HZQuwyEI0NIKU.net
こんなんずっとお腹すきっぱなしになるだろ
32:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/29(土)23:22:42.184ID:Knr7xwT5dNIKU.net[1/3]
運動しても追加して食べたらいかんのか?
普段食ならこれくらいが結構理想なんだが
普段食ならこれくらいが結構理想なんだが
36:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/29(土)23:24:29.865ID:7ur4GuI20NIKU.net[12/16]
>>32
ダメだよ。。。食べたら血糖上昇するから。。。
ダメだよ。。。食べたら血糖上昇するから。。。
33:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/29(土)23:22:57.234ID:7ur4GuI20NIKU.net[11/16]
夜ごはん
もち麦玄米ごはん(70g)
オクラのおかか和え
切り干し大根の煮物
キャベツ
唐揚げ(60g)
もち麦玄米ごはん(70g)
オクラのおかか和え
切り干し大根の煮物
キャベツ
唐揚げ(60g)
37:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/29(土)23:24:37.015ID:dbM3C4wZ0NIKU.net[2/2]
好きなもん食って死ぬのと
食の楽しみを失ってまで生きながらえるのと
どちらが幸せなのかね
写真の食事で満足ってんなら結構なことだが
食の楽しみを失ってまで生きながらえるのと
どちらが幸せなのかね
写真の食事で満足ってんなら結構なことだが
43:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/29(土)23:28:11.549ID:7ur4GuI20NIKU.net[14/16]
お昼ごはん
もち麦玄米ごはん(70g)
切り干し大根の煮物
肉野菜炒め(豚肉60g)
空腹との戦いwwwwwwwwww
もち麦玄米ごはん(70g)
切り干し大根の煮物
肉野菜炒め(豚肉60g)
空腹との戦いwwwwwwwwww
45:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/29(土)23:29:17.771ID:KjFlN9X70NIKU.net
一人暮らしの男の飯よりマシだろ
47:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/29(土)23:29:24.279ID:7ur4GuI20NIKU.net[15/16]
朝ごはん
コンビニサラダ
ハムチーズトースト
牛乳
コンビニサラダ
ハムチーズトースト
牛乳
48:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/29(土)23:29:57.314ID:7u7DQ2u3aNIKU.net[1/3]
意外にまともじゃん
52:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/29(土)23:31:34.772ID:7ur4GuI20NIKU.net[16/16]
>>48
コンビニのパンはローソンでしか買えなくなっても?
糖尿病なったらカロリー制限しましょうねって言われてメロンパン、カレーパン買うか~って選択肢なんかなくなるんだよ?
コンビニのパンはローソンでしか買えなくなっても?
糖尿病なったらカロリー制限しましょうねって言われてメロンパン、カレーパン買うか~って選択肢なんかなくなるんだよ?
57:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/29(土)23:36:39.458ID:wbjIycl50NIKU.net
よくこんな食事用意できるな
69:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/29(土)23:50:19.535ID:vIYRlHk5aNIKU.net
76:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/30(日)00:10:39.493ID:o80lWXhBp.net
案外美味そうでいいじゃん
78:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/30(日)00:23:10.330ID:wTXGI90O0.net
きついな…
70:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/10/29(土)23:52:45.389ID:87FbJ9LS0NIKU.net
独身自炊してるやつなら
これが毎晩出てくると思うと くそ喜ぶだろうな
食後のプリンが食べれらないのはかわいそうだけど
これが毎晩出てくると思うと くそ喜ぶだろうな
食後のプリンが食べれらないのはかわいそうだけど
1001:オススメ記事@\(^o^)/:2016/11/03 23:38:00 ID:narusoku
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糖尿病は自分の膵臓のキャパを超える糖質をとるか?
何らかの原因で、インスリンが効果的に機能しなくなったケースなんかに起こるんだな。
だから、米・麦・芋類でも起こる。基本的には、ここに出ている食事は糖質が多すぎるので、糖尿病はこれ以上、悪くしない程度のものだな。ちなみに、糖尿病は基本的には治らない。薬がいらないように食事等に工夫することはできる。最後に、糖尿病でなくても糖質をたくさんとって血糖値を一時的に上げることは動脈硬化につながる。長生きしたけりゃ、基本、糖質はかなり減らした食事の方がいいだろうな。