出典：身長2ヶ月で3cm伸ばしたけど方法聞きたい人いる？


1：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/10/26(水)20:15:10.340ID:AQSc3CHB0.net[1/13]
両方とも朝計った
友人に試させたら
二人伸びて一人伸びない奴いたから
伸びなかったらすまん

あと18～25歳対象ね
自分は20歳で14から身長止まってた
需要あれば語ってく
なければ落としてくれ




15：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/10/26(水)20:18:45.853ID:MtGewsQ0a.net
教えて




20：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/10/26(水)20:20:05.953ID:AQSc3CHB0.net[3/13]
とりあえず気がついたら伸びとけ
机作業なら足ピンオナみたいな感じで
あと上半身ﾓﾅｰ

んで本命はやっぱ飯と運動と睡眠
1日8時間は寝てくれ 12時前にな
飯は肉食ってほしい
あと 亜鉛 ビタミンd 牛乳 ←ここ大事 をとってくれ
運動はなんでもいいよ
俺は20分のランニングと自重筋トレ




27：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/10/26(水)20:21:44.402ID:7tJrHj1D0.net[2/3]
それで伸びたら身長伸びねーんだよ
いい加減にしろ




35：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/10/26(水)20:23:42.288ID:AQSc3CHB0.net[5/13]
>>27
実はコツコツ続けること大事よ
伸びない辛さ分かる
伸びる方法調べたりな




32：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/10/26(水)20:23:00.469ID:AQSc3CHB0.net[4/13]
んで大事な事語る
姿勢は常に真っ直ぐ 背筋は伸ばそう
血流とか色々な関係で伸びやすくなる
そして寝る前に入念なストレッチとホットミルク(熱め)

ストレッチはまた割をやってくれ


あと効果あったか分からないが常に自分は身長高いと思い込め
顔はやや上に傾けて自分より高いやつと同じくらいの身長だと錯覚しよう

思い込みトテモ大事




36：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/10/26(水)20:24:27.515ID:E396771n0.net
牛乳どれくらい飲めばいいん？




39：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/10/26(水)20:26:53.657ID:AQSc3CHB0.net[7/13]
>>36
太ってないなら800くらいかな

自分は
朝200
帰宅200
夜飯200
就寝前のホットミルク200だよ




37：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/10/26(水)20:25:39.462ID:rTsLHGeVd.net
運動しない 偏食 体くそ硬い 姿勢悪い俺184㎝に質問ある？




38：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/10/26(水)20:25:51.060ID:AQSc3CHB0.net[6/13]
身長174.8→178.1

こんな感じかな
友人二人は170と173だったけど伸びた

友人一人は178くらいだったんだけどあんまり伸びてなかった




43：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/10/26(水)20:28:22.559ID:AQSc3CHB0.net[8/13]
少なくとも遺伝はあるから身長で悔しい思いはすると思う
けど努力して少しでも伸ばせるってことを知ってほしい




44：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/10/26(水)20:31:32.093ID:H/7WaDP/0.net[1/2]
165だけど168になれたらええなぁ




47：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/10/26(水)20:35:09.341ID:AQSc3CHB0.net[9/13]
>>44
ここでは語らなかったが
整体 O脚修正 厚めの靴 ワックス
これで173くらいまでなら盛れるよ

まぁ気付くやつは多いと思うが




49：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/10/26(水)20:39:51.642ID:H/7WaDP/0.net[2/2]
>>47
顔でかいからワックスはやめとくが厚めの靴なら履いてみるか




45：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/10/26(水)20:34:23.590ID:mikdgjxgd.net
一ヶ月で効果出る？
そんなに牛乳飲めない。。。




48：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/10/26(水)20:36:28.767ID:AQSc3CHB0.net[10/13]
>>45
うーんどうしようか
豆乳とかかな？

無理でも寝る前のホットミルクは試してほしい
夜中グッスリだぞ




46：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/10/26(水)20:34:29.352ID:epFZTDIk0.net[2/2]
姿勢はガチ
特に歩いてるときが大事




53：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/10/26(水)20:45:07.514ID:UtGBqqAd0.net
猫背は辛いよな




58：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/10/26(水)20:54:25.078ID:mdp9/SKj0.net
整体気になってるんだが伸びる？




59：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/10/26(水)20:55:26.393ID:AQSc3CHB0.net[12/13]
>>58
自分はまだ若いから1.3cmしか伸びなかった
確実に1.1以上は伸びると思われる
歪み取れると血流良くなると思うから(憶測)いいんじゃないかな？




61：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/10/26(水)20:58:16.202ID:AQSc3CHB0.net[13/13]
まぁ手軽だと思うので暇な方とか悩んでる方試してみてね
ﾉｼ




1001：オススメ記事＠＼(^o^)／：2016/10/30 20:55:00 ID:narusoku
【海外の反応】日本の滋賀県警が万引き容疑で74歳女性を誤認逮捕　海外の反応「逮捕する前に防犯カメラの映像を見た方がいい、日本の司法制度は悪名高い」
【速報】宮迫博之、粗品から“あいつ呼び”＆「あんなもん先輩ちゃう」とディスられた件に言及ｗｗｗ
【悲報】マイクロソフト、Windows10サポート終了の全画面ポップアップ開始ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
【画像】夫さん、写真のセンスが無さすぎて妻激昂
【悲報】超人気セクシー女優のスケジュール、ヤバすぎる
NIKEがパリ五輪女子陸上チームのユニフォームを発表、股の「アレが出てしまう」と不評（※画像あり）
【画像】インドネシアの火山噴火、映画のワンシーンみたいになるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
【画像】「いなば食品」の女帝・稲葉優子、社員に高級財布を買わせてしまうｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
【画像】陰好みの地下アイドルが発掘され陰界騒然ｗｗｗｗｗｗｗｗ
【画像】くら寿司行ったらこんな注意書きが表示されてワロタｗｗｗｗｗ
風俗狂いワイ、今日も姫をローターでイかせた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
コンビニで即日クビにされたから30日分の給料請求した結果ｗｗｗｗｗｗ
テスラ・サイバートラックに命に係わる重大な欠陥か？オーナーの投稿動画が話題に。
初めてのお泊り会で……………。
【洒落怖】洒落にならない怖い話『知らない番号からの電話』
大学時代の嫁と元彼のハメ撮りビデオ見たことある
袋麺ってなんですぐ水の分量で嘘つくの？
スタバ店員怒鳴りつけて通報されたんだが俺が間違ってる？
彡(ﾟ)(ﾟ)「おっ、カエンタケやんけ！食べたろ」
料理漫画の焼きそばの作り方ｗｗｗ
【衝撃ドラレコ映像】長野自動車道に大量のペットボトルが散乱…まるでスラム街だと話題に
最近のバイク屋、喫茶店みたいなコーヒーを出してくれる
芸能人の「そのエピソード聴き飽きた」って話ある？
飲み会部長「ワイ君は結婚しないの？w」ワイ「手取り14万じゃ無理っすねw」→結果ｗｗｗ
【悲報】ラーメン屋さん「新紙幣が出たら券売機更新に100万かかる。まいったね」
【悲報】絵の具の「色」が多様化し過ぎた結果・・・・・・