1 名無しさん＠おーぷん 2014/11/30(Sun)00:16:30 ID:RzB

朝→ロースカツ５枚（１４０gを５枚）、お米３合分、味噌汁を丼に３杯
昼→徳用ウィンナーを１袋（１ｋｇ）、ハッシュドポテトを１０枚、お米３合分
夜→缶ビール５本、チキンステーキ１ｋｇ、お米５合分、ハンバーグ５枚

おかげで毎日食費が３０００円くらい、助けて




2 名無しさん＠おーぷん 2014/11/30(Sun)00:16:58 ID:yiJ

助けて(なんか食わせて)




3 名無しさん＠おーぷん 2014/11/30(Sun)00:17:33 ID:o5r

確実にいらないものから少しずつ減らしていこうか
まずお前




4 名無しさん＠おーぷん 2014/11/30(Sun)00:17:48 ID:RzB

>>3
お前？




5 名無しさん＠おーぷん 2014/11/30(Sun)00:18:15 ID:u8D

３０日で九万か・・・




6 名無しさん＠おーぷん 2014/11/30(Sun)00:18:41 ID:U8z

要求に反しないで食い続けようｗ




7 名無しさん＠おーぷん 2014/11/30(Sun)00:19:16 ID:GJc

５本とか５枚とか
「ご飯」の「ご」にでもひっかけてるのかい？

プロレスラーみたいな体動かす仕事でもしてるの？




8 名無しさん＠おーぷん 2014/11/30(Sun)00:19:28 ID:RzB

一人暮らししたいのに食費が邪魔して出来ない
実家にいないとこんな暮らし無理




9 名無しさん＠おーぷん 2014/11/30(Sun)00:19:31 ID:H2D

これで3000円でやすくね……？




11 名無しさん＠おーぷん 2014/11/30(Sun)00:19:53 ID:RzB

>>9
ロースカツはマッマの手作りだからただや！




10 名無しさん＠おーぷん 2014/11/30(Sun)00:19:42 ID:dVD

俺の1日の食事量→ご飯2杯
以上




12 名無しさん＠おーぷん 2014/11/30(Sun)00:20:54 ID:Qwy

やば、なんキロ？




13 名無しさん＠おーぷん 2014/11/30(Sun)00:20:59 ID:lte

すごいなぁ
体重どの位あるの？




14 名無しさん＠おーぷん 2014/11/30(Sun)00:21:15 ID:I12

野菜




15 名無しさん＠おーぷん 2014/11/30(Sun)00:21:15 ID:U8z

缶ビールを糖質０の発泡酒に変えればあるいは・・・




16 名無しさん＠おーぷん 2014/11/30(Sun)00:21:46 ID:OKc

それだけ飲み食いして3000円って安くね？
ビールだけで1000円以上するし




22 名無しさん＠おーぷん 2014/11/30(Sun)00:32:27 ID:RzB

>>16
ビールは業務スーパーで安いの買ってるんやで




17 名無しさん＠おーぷん 2014/11/30(Sun)00:22:07 ID:p5t

一人暮らしせざるを得なくなった時におのずと食事量も減るのでは？




18 名無しさん＠おーぷん 2014/11/30(Sun)00:23:31 ID:8Dh

まず働け




20 名無しさん＠おーぷん 2014/11/30(Sun)00:26:07 ID:SDS

>>1
それで3000円って安くね？
何処で食材買ってるのよ？




23 名無しさん＠おーぷん 2014/11/30(Sun)00:32:50 ID:RzB

>>20
業務スーパーやで




29 名無しさん＠おーぷん 2014/11/30(Sun)00:35:41 ID:dk5

コーラとピザはどうした




30 名無しさん＠おーぷん 2014/11/30(Sun)00:36:21 ID:RzB

>>29
ピザを食うデブは素人




31 忍法帖【Lv=71,マントゴーア】 2014/11/30(Sun)00:36:28 ID:0Ue

2以上のやつは２以下にしよか
例えばロースカツ２枚
味噌汁丼で２杯とか
これだけでも変わると思うで
正直3日間これ続ければ慣れるから
んでどんどん減らしてけばいい




32 名無しさん＠おーぷん 2014/11/30(Sun)00:36:49 ID:RzB

>>31
少なすぎわろぁ
そんなの３０分で腹減るやろ




34 忍法帖【Lv=71,マントゴーア】 2014/11/30(Sun)00:37:37 ID:0Ue

>>32ガムでも噛んでろ
腹へるなら我慢すればいい




39 名無しさん＠おーぷん 2014/11/30(Sun)00:40:38 ID:orT

>>32
大量に食べると
血糖値が下がる時に腹が減ったと感じる
1度食べる量を一気に減らしてみろ
腹があまり減らないから




36 名無しさん＠おーぷん 2014/11/30(Sun)00:38:23 ID:F7B

俺なんて一日カップ麺三個だけで体重85だぞ




46 名無しさん＠おーぷん 2014/11/30(Sun)00:50:53 ID:WN7

俺なんて夜飯のみで充分なのに、、
逆にそんな食えて羨ましい、、




47 名無しさん＠おーぷん 2014/11/30(Sun)00:53:31 ID:jhp

>>1
朝の時点でおかしい




38 名無しさん＠おーぷん 2014/11/30(Sun)00:38:53 ID:X2w

明らかに早食いしてる馬鹿のパターンだろ
時間かけて食えよ




引用元：クソデブ俺の１日の食事量ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1001：オススメ記事＠＼(^o^)／：2014/11/30 14:15:36 ID:narusoku
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