1 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:22:03.65 ID:QWtyFOK30

∧,,∧
(;`・ω・)  。・゚・⌒) 朝から頑張って作るよ!!
/   o━ヽニニフ))
しー-J




7 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:23:13.79 ID:Lo9PawFi0

ピーマン苦いから俺のに入れないでね




8 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:23:25.51 ID:QWtyFOK30

まず豚ロース(生姜焼き用)を焼きます
http://iup.2ch-library.com/i/i0800642-1354821764.jpg




9 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:15) 2012/12/07(Fri)04:24:00.48 ID:ohpzwCX00

おいおい切らないのかよ




13 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:24:26.37 ID:LKyCAOtL0

あれ?俺が思ってたのと違う




18 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:24:52.06 ID:9+Gxx9jPP

俺にも食べさせてくれ~~~~~~~~!!!!!!




19 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:25:08.66 ID:QWtyFOK30

色が変わるまで焼きます
http://iup.2ch-library.com/i/i0800643-1354821850.jpg




20 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:25:24.05 ID:hrXZSHcS0

あれ、肉がドンだ




21 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:26:19.47 ID:6SocGQ8I0

焼くってより揚げてねえか?




22 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:27:04.78 ID:QWtyFOK30

その間にピーマン切るよ!
http://iup.2ch-library.com/i/i0800645-1354821962.jpg


>>21
油多めにしております




23 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:27:18.28 ID:JxqxmMMH0

豚肉パリッパリッ最高です。




28 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:28:58.70 ID:QWtyFOK30

━━╋⊂(`・ω・´)彡スパッ
http://iup.2ch-library.com/i/i0800646-1354822057.jpg




29 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:29:36.92 ID:oi9x6dPq0

腹減った




30 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:29:58.50 ID:bRwuv8JE0

ピーマンうまいよなあ




31 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:30:39.26 ID:6r5WeIb/0

くそ、こんな時間に・・・!!
卑怯だぞ!!




32 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:30:39.57 ID:QWtyFOK30

そしてこれも多めの油で炒めます
http://iup.2ch-library.com/i/i0800647-1354822182.jpg




ピーマンは火を通すと、栄養を多く摂取できるのだ!(・ω-)b




33 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:31:00.71 ID:KPdnwV0r0

あーいいな




34 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:31:18.56 ID:dtrpjwWh0

タケノコ入れるのはなんだっけ?




39 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:33:10.87 ID:dtrpjwWh0

>>36
そうそれ!チンジャオロース!
あれ美味しいよね!




38 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:32:53.69 ID:QWtyFOK30

あれ…入れようとしていた味噌がない…




40 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:33:57.58 ID:JIcddrWY0

味噌炒めとはわかってるな




42 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:34:35.23 ID:QWtyFOK30

ここにさっきの豚肉を入れて、調味料を入れます
酒と砂糖、そして味噌がなかったので甜麺醤を入れます

http://iup.2ch-library.com/i/i0800649-1354822292.jpg



甜麺醤は北京ダックなんかに使われる中華風の味噌だよ!(;・ω・)b




43 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:35:40.96 ID:/Uagii+10

うわあぁぁぁ!米に乗せて喰いてぇぇぇぇ!




45 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:36:32.61 ID:hrXZSHcS0

おいおい朝からガッツリか、健康なんだな




46 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:36:59.43 ID:zMPSj81n0

すげぇ旨そうそして>>1の料理スキルも上手そう




47 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:37:29.14 ID:QWtyFOK30

最後に醤油と隠し味の五香粉を入れます
http://iup.2ch-library.com/i/i0800650-1354822544.jpg


五香粉は中華料理で使われる色々なスパイスの混ざった調味料だよ!(・ω-)b




51 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:39:43.74 ID:QWtyFOK30

完成!ピーマンどこいったwwww
http://iup.2ch-library.com/i/i0800652-1354822730.jpg




53 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:40:34.60 ID:6SocGQ8I0

肉だけそのまんまの形でわろたw




55 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:41:26.57 ID:lnNk6lM70

なんかかわいい出来だなw




56 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:41:48.11 ID:QWtyFOK30

ご飯も炊けたのでいただきまーす!
。    _|\ _
。 O   / 。  u `ー、___
゚  。 \ヽ / u ⌒'ヽ゛  u /   ゚
-  ・。 / ; ゚(●)  u⌒ヽ i   @ 。
,  ゚ 0 ─ { U u r-(、_, )(●) .| / 。  ,'´ ̄ ̄`',
゚ ,,、,r-'⌒l u //トェェェ、 ) 。゚ / o    ,! ハ ハ !
。 ゚ r-'⌒`ー-'´ヾ,. ir- r 、//u / 。 ・゚  l フ ム l
ヾヽ、_,,,、-、/ミ,ヽヽ/ ノ_, -イ-、\   ∠  ハ ッ j
ー = ^~、 ̄r'´ ̄`''jヽ、  〃ヾ ゚ 。 ヽ フ   /
jヽjvi、人ノl__     / /  ヽ´{ミ,_   ̄`'''-ヽヾ    ` ̄ ̄
)   ハ   7      /  / `'='´l  ̄i'-、_,,ン ノ 。
)   フ    て   /  /   !。 l  l  - ニ
7   ッ    (  __ヽ、__l ___ .!。 l__l__,-=-,___
)   !!     ( ,-=-, ∠ヾゞゝヽ ,-≡-,l  l-=二=-,
^⌒~^⌒^~⌒^└==┘   ̄ ̄ ̄ ヽ==ノヽ=ノ\__/




57 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:42:02.84 ID:o7cjCfM/0

チンジャオロースーくいたくなってきた




60 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:44:25.27 ID:KN3nQjYY0

はらへった




62 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:45:50.52 ID:QWtyFOK30

味噌じゃなくても美味しいφ(c・ω・ )ψ

ご指摘通り、肉は切ったほうが食いやすいね
ただ食べごたえはあるよ!

かかったお金
豚ロース→グラム88円×400g=352円
ピーマン→78円
調味料やご飯→30円ぐらい?

これを二回に分けて食べるので÷2=230円




64 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:47:20.04 ID:lSsIyX6A0

腹減ってきたじゃねえかこんちくしょー




65 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:47:46.32 ID:TQE9OALr0

豚肉細切りにして片栗粉まぶすと固くならないし味噌も絡みやすいしプリプリ仕上がりそう




71 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:50:04.71 ID:QWtyFOK30

ふぅ…あっという間に食べてしまった…

冷蔵庫の残り物だし簡単だよ!
早く安く美味しくできるので、早起きしたら作ってみてね!(・ω-)b


>>65
チンジャオロースつくる時はそうしてるよ!
塩コショーで味付けした肉に片栗粉を混ぜ込んで味を閉じ込めて、
サラダ油を垂らすと肉がほぐれやすくなるね




73 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:52:19.83 ID:TQE9OALr0

>>71
そうかサラダ油を忘れていた

でもカリカリに揚げ焼きにして味噌絡めてちょっと焦がすみたいな味も魅力的だわ
腹減ったわー




69 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:48:52.98 ID:ugm5fBnP0

米食いてぇ
あと衣付きのが好みです




72 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:51:28.90 ID:J5JVbFrZ0

少し多めの油をフライパンに敷いて、片栗粉まぶした細切り肉を揚げる感覚で火を通す。揚げすぎ注意

そしたら野菜炒めて味付けしてさいごによけておいた肉投入

手間かかるがうまいぞー




75 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:53:44.86 ID:tL7liCTL0

俺も今からビーフシチューでも作るかな
なお、煮込みに




76 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:55:05.82 ID:QWtyFOK30

>>75
ビーフシチューもこの前早起きして作ったよ!
http://iup.2ch-library.com/i/i0800653-1354823690.jpg




83 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:59:24.83 ID:tL7liCTL0

>>76
うまそうだなぁ




77 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:56:31.02 ID:TQE9OALr0

>>76
どんな生活してるんだよ
朝から肉体労働すんの?




80 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:58:31.90 ID:QWtyFOK30

>>77
ただの食いしん坊です(/ω\*)
今日は家に着くのが24時過ぎそうだから、食べれるうちに食べとくよ!




82 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:58:44.64 ID:JIcddrWY0

お腹がすいたよ!!
ビーフシチューご飯にかけてくいってー




84 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)05:00:32.77 ID:QWtyFOK30

特にネタもないので、作った料理をうpするよ!
腹をへらすがいいwwwww

http://iup.2ch-library.com/i/i0800654-1354823997.jpg




78 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/07(Fri)04:56:57.43 ID:ovt7pRxZO

クソッなんてスレを開いてしまったんだ…!!食いたいっ!!




引用元:早起きしたから豚肉とピーマンの中華炒め作るよ!
1001オススメ記事@\(^o^)/2012/12/07 19:54:13 ID:narusoku