出典：一日3時間睡眠に体を慣らした結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:22:42.625ID:6SEZ3RjZd.net
意外と慣れるもんなだ
24時間をフルに活用できるようになって色々捗る
2：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:23:07.874ID:iFE4H8Cna.net
それなｗｗｗｗ
3：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:23:10.241ID:a4SjtJ1Ga.net
どこの天才だよ
どうやればいいの？
5：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:23:50.151ID:NqrtPhZud.net
どうやって慣らしたか知りたい
9：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:24:04.161ID:+E4yrK7v0.net
どのくらいで慣れた？すげーうらやましい
13：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:25:22.158ID:6SEZ3RjZd.net
>>3
>>5
>>9
最初はきつかったけど
目覚ましとかして気合で起きてる
4：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:23:34.747ID:r+Njpv0UH.net
歳とるとやばいらしいからほどほどにな
6：男の娘verβ ◆Sexy...IOo：2016/01/25(月)11:23:53.679ID:xpHIva+Up.net
最初のうちだけだぞ
負担が積もりに積もっていつかやばいことになる
10：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:24:05.114ID:6SEZ3RjZd.net
まあでも7時間以上寝てるやつはアホだよな
お前は寝るために生まれてきたのかよ
12：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:24:24.555ID:RItkT6dUp.net
現代の技術じゃロングスリーパーをショートスリーパーにすることは不可能
14：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:25:45.797ID:C8ogUsIR0.net
休日めっちゃ寝ちゃわない？
21：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:28:05.893ID:6SEZ3RjZd.net
>>14
休日も3時間
15：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:26:20.072ID:C8ogUsIR0.net
じゃあもう今はそんだけの睡眠時間で他の時間は眠くならんの？
24：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:28:41.529ID:6SEZ3RjZd.net
>>15
最近は慣れてきてほぼ大丈夫
16：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:26:20.829ID:GyRj4MRZ0.net
最初は極限的で途中で意識なくなるけど次第に眠くくても寝ずにやっていけるようになる
いわばずっと夢と現実の間のような淡い覚醒感

社畜になって見につきました(*^^*)
17：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:27:14.254ID:6UWiunlNd.net
淡い覚醒感わかる
ずっと微熱みたいな起きてるんだか寝てるんだかわからないような
18：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:27:14.514ID:FrioMVJV0.net
俺もそんな生活してたけど休みの日は夕方まで寝てたわ
19：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:27:37.132ID:4qGJDhbId.net
早死が云々って言われてるよな、
20：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:27:48.879ID:5sgiglRxa.net
そのうち休みの日爆睡しちゃうから
22：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:28:10.731ID:kEYBQsrp0.net
9時間くらい寝ないとよく寝た感がない
25：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:28:45.273ID:m0VyR0TNa.net
俺も薬で無理矢理ショートスリーパーになったけど1年位したら脳が限界来て壊れた
26：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:29:26.274ID:Fgv8KpOLa.net
4時間睡眠だな
3時間だと昼寝するかしないと夜くっそ眠くなる
27：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:29:42.661ID:GyRj4MRZ0.net
あれ…、、別に寝なくてもいいじゃん！？ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。ってなる
28：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:30:10.710ID:46VbLNmSM.net
俺もそれやった事あるが、ある日突然おっさんになってた
29：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:30:19.147ID:6SEZ3RjZd.net
ナポレオンでも出来たんだから
俺に出来ないわけがない
30：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:30:38.061ID:w4ZycfBJa.net
休みでも7時くらいに起きるようにはしてる
31：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:30:40.438ID:a4SjtJ1Ga.net
何日位で慣れた？
38：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:31:52.968ID:6SEZ3RjZd.net
>>31
一週間くらい
45：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:34:23.683ID:a4SjtJ1Ga.net
>>38
早いなおい
32：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:30:45.226ID:qZ8DUaX0p.net
間違いなく寿命は縮まってる
33：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:31:02.913ID:eLCjTlx50.net
３時間寝てるのに２４時間活用って日に３０時間鍛錬してる人かよ
35：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:31:24.670ID:u/jivVA30.net
バカは睡眠時間を削る
有能なやつは時間あたりの効率化を図る
37：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:31:51.177ID:JoByM6Ryp.net
1～2日短時間睡眠にした翌日、10時間ぐらい睡眠とったら起きた時めっちゃ気持ちいい
39：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:31:57.963ID:2aEfIM4o0.net
アニメ見てたら朝になってるから寝れねえ
昼寝ればいいだけだがな
41：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:32:28.012ID:AmeEVPMx0.net
6時間がベスト睡眠時間
これより削ると脳の機能低下するし多いと時間の無駄
43：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:33:28.168ID:GsXAkKXF0.net
なんで3時間寝てんのに24時間フルに活用になるんだ？
寝てる時間も活用してるっていう意味なら何時間寝ようが24時間活用してるし
寝てる時間入れてないなら21時間しか活用出来てないだろ
46：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:34:40.630ID:/KZn9Gaxd.net
アインシュタインは12時間寝てたんだよな
47：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:34:55.651ID:+KLWR46dd.net
残念ながらナポレオンは昼寝も長時間とってるんだよなー
49：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:35:29.824ID:toc5HOSSp.net
3時間睡眠続けると1カ月くらいで必ず風邪ひいて動けなくなるから止めた
50：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:36:44.328ID:yiYPYQKyd.net
睡眠時間少ないとマジでハゲる
51：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:36:50.958ID:6SEZ3RjZd.net
実際パフォーマンス落ちるって講義で聞いたけど
死にたくない人ならやめとけよ
52：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:37:47.445ID:6SEZ3RjZd.net
慣らせるのかもしれないけど慣らすまで相当パフォーマンス落とす日々は続くとは思う
何かしてる時つねにうとうとしたくないなや少しずつかなり期間かけて減らすのが無難

正直よほどの気力ないときつい
53：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:38:53.306ID:a4SjtJ1Ga.net
3時間だけとか前試したけど次の日寝たら起きれなくなるからなぁ‥‥‥
54：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:39:00.174ID:9Egmt7fAp.net
ナポレオンは風呂で寝てたんじゃなかったけか
ショートスリーパーには無理にならない方がよいよ
55：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:39:58.359ID:IrRSZ5Em0.net
寿命の前借り
56：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:40:03.589ID:9wEqEE5I0.net
今日13時間寝てたわ
よくできるなあんた
57：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:43:42.026ID:hsGuNMVur.net
別にやるのは構わないが十数年後肉体的精神的に響くぞ
61：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:47:23.463ID:RvvP4y/Np.net
いろいろ試したけど結局6時間睡眠に辿り着いた
62：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)11:47:57.277ID:4x70lyX10.net
浮いた時間はこうして2chに費やせるってわけだ
64：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)12:03:03.813ID:VuysWB4ta.net
慣れとかないだろ。いずれ限界がくる
66：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)12:11:17.819ID:qH4Xou8id.net
睡眠が気持ちいいのはわかるが
毎日6時間ほども時間を割きたいと思うほどには楽しくも気持ちよくもない
削れるものなら削りたいな
65：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/01/25(月)12:06:51.010ID:EIIYkOlna.net
寝る時間が至福なのにもったいねぇなぁ
しっかり寝たあとの充足感が何より大事だべ
1001：オススメ記事＠＼(^o^)／：2016/01/25 19:08:00 ID:narusoku
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