明晰夢見たいんだが?

2016年05月04日 00時09分

1以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/05/02(月)01:48:35.852ID:Hxv5rPpl0.net
異端か?
明晰夢 - Wikipedia
明晰夢(めいせきむ)とは、睡眠中にみる夢のうち、自分で夢であると自覚しながら見ている夢のことである。明晰夢の経験者はしばしば、夢の状況を自分の思い通りに変化させられると語っている。

メカニズム
これは、脳内において思考・意識・長期記憶などに関わる前頭葉などが、海馬などと連携して、覚醒時に入力された情報を整理する前段階(夢)において、前頭葉が半覚醒状態のために起こると考えられ、明晰夢の内容は見ている本人がある程度コントロールしたり、悪夢を自分の望む内容(厳密に言えば無意識的な夢と意識的な想像の中間的な状態)に変えたり、思い描いた通りのことを(実現可能な範囲内で)覚醒時に体験したりすることが可能である。

明晰夢を見るには
明晰夢自体は睡眠時に誰にでも起こりうる生理的現象であるが、睡眠時に常に起こるわけではない。どのような条件下で夢を自覚するのかについては特定されていないため、意図的に明晰夢を見る=夢を自覚する確実な方法はない。しかし、くり返し明晰夢を体験したという人々の経験が文献等で断片的に語られるケースがあり、以下はそうした体験談からの伝聞に基づく「明晰夢の見方」である。
明晰夢を見る最低限の条件として、まず「眠る」必要があり、次に「夢を自覚した段階で起きてしまわない」必要がある。
2以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/05/02(月)01:49:03.376ID:55lBlvsi0.net
いいやそんなことはない
歓迎するよ
3以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/05/02(月)01:49:17.928ID:YrH4vWQzx.net
中学生の頃からずっと挑戦してるけど1度も見たことないから存在を疑ってる
4以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/05/02(月)01:49:46.373ID:wqHup3Csp.net
夢日記かけ
5以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/05/02(月)01:50:21.964ID:L/kTGc0O0.net
普通に見れる
6以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/05/02(月)01:50:35.562ID:GvXpewPSd.net
寝てる間に脳を覚醒させれば見れるぜ
8以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/05/02(月)01:51:36.282ID:GvXpewPSd.net
睡魔が襲ってきたときに具体的に情景に浮かぶな考え事をすれば高確率で見れるぜ
13以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/05/02(月)01:54:45.091ID:L/kTGc0O0.net
>>8
これ大事
後は夢の中で夢だと認識してから自由に動けばいい
9以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/05/02(月)01:51:56.239ID:Z6ucrncga.net
いやまじ
詳細を創造しようとしすぎると目覚めちゃうからそこらへんシビアでまだコントロールできんけど
金縛りとかよく合わん?
10以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/05/02(月)01:52:52.105ID:GvXpewPSd.net
>>9
一度の明晰夢で見ることができる容量には上限があるぜ

景色とか建物はあまり作り出しちゃダメだぜ
11以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/05/02(月)01:53:42.189ID:O0xrnwDar.net
夢日記書かなければ一生に一度も見れないけど書けば3日で見れるようになる
んで明晰夢に気づいたあともそのままだと深度浅いから深くしてからエロいことでもしろ
12以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/05/02(月)01:54:27.584ID:GvXpewPSd.net
金縛りで部屋の床とかが見えてる場合
それは幻覚である可能性が高いぜ

その幻覚で他のものを映し出すのが明晰夢だぜ
15以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/05/02(月)01:57:09.057ID:PufbH+YP0.net
明晰夢見たとしても起きたら数分で忘れてしまう
これって明晰夢なのか?
19以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/05/02(月)01:57:56.935ID:GvXpewPSd.net
>>15
明晰夢は明晰夢だぜ
16以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/05/02(月)01:57:29.781ID:GvXpewPSd.net
ダッシュも気を付けないと興奮してしまうぜ
20以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/05/02(月)01:58:14.045ID:ne4i+lc+0.net
夢日記書き続けてると夢と現実の記憶が混ざるから止めた
21以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/05/02(月)01:58:19.018ID:EJH1M8QV0.net
小学生の時に出来たわ
今はもうできない
25以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/05/02(月)02:01:19.877ID:GvXpewPSd.net
全ては容量だぜ
26以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/05/02(月)02:01:26.448ID:Hxv5rPpl0.net
起きてから夢日記かくのめんどくてすぐやめたわ
27以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/05/02(月)02:02:59.259ID:GvXpewPSd.net
俺は極めたから味覚や嗅覚や痛覚があるぜ
それも容量を食うんだぜ
28以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/05/02(月)02:03:33.141ID:GvXpewPSd.net
睡眠した気にならないんだぜ
やるなら昼寝だぜ
29以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/05/02(月)02:05:01.417ID:AIEaWnop0.net
二度寝法もあるが環境と個人差あるからどうだろ
32以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/05/02(月)02:05:39.876ID:GvXpewPSd.net
>>29
二度寝すると少し続きが見られるぜ
35以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/05/02(月)02:07:35.482ID:KpO6iQkjd.net
人生そのものが明晰夢だと思ってる
36以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/05/02(月)02:08:29.824ID:pt57AsTR0.net
夢と現実の区別が~ってのはどういう感じなのかよくわからん
38以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/05/02(月)02:10:04.032ID:GvXpewPSd.net
>>36
現実を夢と間違うことはないぜ

夢がリアルかドリームか分からない
エッチな決心がつかないことはたまにあるぜ
42以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/05/02(月)02:13:35.139ID:KDAE9g8t0.net
気づくまではいくけど目が覚めちゃう
44以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/05/02(月)02:14:43.708ID:GvXpewPSd.net
>>42
おそらく気づくだけでハラハラしてるんだぜ
ハラハラが脳をオーバーヒートさせるんだぜ
46以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/05/02(月)02:17:09.100ID:z3ybgEdP0.net
夢にももちが出てきたときは
夢だってわかってんのに緊張して
目も合わせらんなかった

ただフジテレビまで車の助手席に乗っけて
横顔ちらちら見ながら送り届けただけだった
47以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/05/02(月)02:18:53.905ID:GvXpewPSd.net
>>46
夢はお前が法律であり
お前の世界なんだぜ
49以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/05/02(月)02:22:44.781ID:z3ybgEdP0.net
>>47
恋はそんなもの簡単に覆す
51以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/05/02(月)02:23:57.036ID:F7bg/FSJ0.net
スティーブンラバージ読むといいぞ