耳栓を使ったら睡眠時間が3時間減ったンゴｗｗｗｗｗｗｗ

2015年09月16日 19時38分

出典：耳栓を使ったら睡眠時間が3時間減ったンゴｗ
1：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:29:06.98ID:B8iwzrCY0.net
8時間～9時間→5時間～6時間

ｳﾞｫｰｽｹﾞ
2：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:29:51.45ID:SL5ZoKym0.net
そんなにグッスリ眠れるんか
3：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:30:20.96ID:B8iwzrCY0.net
>>2
せやで。寝起きもぐう気持ちいい
4：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:30:30.52ID:aNpO5RSWr.net
寝ないとダメでしょ
6：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:31:04.74ID:B8iwzrCY0.net
>>4
5時間ぐらいで目が覚める
7：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:31:26.50ID:weXiPPUwp.net
目覚ましで起きれねーじゃん
11：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:32:03.77ID:B8iwzrCY0.net
>>7
目覚ましのアラームは普通に聞こえるぞ
46：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:47:55.09ID:3vxUCHY/p.net
>>11
ぜってえ嘘だわ。真似したら寝坊するわ
48：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:48:28.80ID:B8iwzrCY0.net
>>46
マジやぞ
9：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:31:48.96ID:pDncBfjK0.net
ア イマスクもヤバいで
ぐっすりや
10：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:31:56.10ID:uXkJm5scM.net
アイマスク使ったら視力が回復した気がした
14：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:32:57.64ID:nEKpdaQO0.net
耳が痛くて起きちゃう
15：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:33:49.11ID:B8iwzrCY0.net
>>14
シリコンボールオススメ
22：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:38:16.30ID:Z12FtJOS0.net
目覚ましないと起きられないって小学生かな
25：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:39:42.99ID:weXiPPUwp.net
>>22
目覚ましは保険やろ
社会人なら目覚まし必須や
44：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:46:39.54ID:pYMAcHkI0.net
>>22
逆に目覚ましなしでなんで起きられるん？
目覚ましなかったら普通に寝すぎちゃうが
23：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:38:38.91ID:mAHFuHoB0.net
潰して耳に詰めるタイプのやつ使ってたけど耳の違和感で眠りが浅くなったわ
神経質だから耳栓無理や
27：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:40:13.49ID:VYTfeNznx.net
耳栓アイマスクってほんまに快眠になるんか？
35：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:42:05.17ID:mAHFuHoB0.net
>>27
神経質な人間だと慣れるまで逆に眠りが浅くなる
29：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:40:47.07ID:PKNSU70W0.net
耳栓して寝る度胸はないわ
30：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:41:17.11ID:tOwnbfFsp.net
そう言えば5時間睡眠してた頃は耳栓使ってたな
33：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:41:52.17ID:9SOmie4Or.net
もともと寝過ぎやろ
36：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:42:43.85ID:k4J5BLzJ0.net
めざまし機能付き耳栓あれば解決やね
38：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:43:40.59ID:tOwnbfFsp.net
>>36
ヘッドホンでええやん
39：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:43:51.15ID:Kb4wRZf90.net
朝起きられないとやばくない？
40：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:44:42.31ID:14xHntyt0.net
そんなにうるさいところで寝てるんか？工事現場とか？
41：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:45:11.44ID:LCKw6QR30.net
ワイの場合耳栓は違和感あって眠れんかったわ
よほど騒音酷いとこやないと逆効果やわ
50：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:49:20.53ID:Q64wV6Acp.net
おすすめの耳栓教えてンゴニキ
51：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:49:32.61ID:BZcoH7HM0.net
>>1
何使ってるか教えてくれ
54：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:50:52.16ID:B8iwzrCY0.net
>>50-51
シリコンボール型

遮音性は高くないけど、全然外れないし、使いやすいし、耳も痛くならないしでぐう最高
52：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:49:54.32ID:2X4VP+l+0.net
スマホの睡眠音楽流れる系の目覚ましアプリええぞ
イヤホンなどをつけてると目覚ましの効果が高い
55：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:50:58.88ID:z8Wtht090.net
耳栓しながら寝るのは耳痛めるからおすすめはされてないんだがな
57：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:51:33.37ID:B8iwzrCY0.net
>>55
シリコボオススメ
60：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:53:25.65ID:AnbBkUtS0.net
最近振動で起こすタイプの目覚ましあるやん
58：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:52:04.42ID:LoyHCC6G0.net
睡眠時間減るって逆に熟睡できてないってことでは？
62：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:55:18.58ID:ajmsusrZ0.net
睡眠って5時間が理想なの？
5時間で起きてたら健康ってことなんか？
64：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/15(火)07:56:54.57ID:oOxnjFGm0.net
五時間でスッキリ寝れるって最高やん
睡眠時間なんか長くていいことないやろ