100キロあるようなデブってどんな食生活してんの？

2015年06月23日 20時05分

引用元：100キロあるようなデブってどんな食生活してんの？

1 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)07:36:12.549 ID:tR02sR/h0.net

まさか朝喫茶店にモーニング食べにいったら追加でパスタ、ピザ頼んだりはしないよな？




2 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)07:36:43.089 ID:HNpsLSrh0.net

食生活ってより運動しなさすぎ




3 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)07:36:56.824 ID:H1sOcF4a0.net

基本食事が茶色い




4 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)07:37:32.553 ID:i9g6zHlQ0.net

昨日は大玉スイカ半分が夕食だった




5 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)07:38:00.887 ID:MU/5aOwp0.net

バイトしてるとデブのカップルが何組かいつもコンビニに来るけどあいつら毎日コンビニ弁当食ってる




6 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)07:38:06.598 ID:0dnJ6hKu0.net

ずっと食べてる




7 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)07:38:29.070 ID:BvFfXUwL0.net

以外と少食なんだけど食い放題いったら5人分食える




9 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)07:39:07.399 ID:39Xg8c4p0.net

運動しないだけじゃ3桁には乗らない
そこに至るにはカロリーのサポートは必須




10 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)07:39:58.132 ID:02nhIW/Sd.net

朝、立ち喰いのたぬき蕎麦大盛り。
昼、牛丼大盛りとポテトサラダ。
夜、家で袋ラーメンをそのまま齧る。

これで100キロデブ。
でも同僚からは思ったほど食べないねと言われる。




21 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)07:43:30.231 ID:JbpTEZsH0.net

>>10
一回で入る量はそれほどでもないよな
隙間ができたらちょこちょこ追加する感じ




32 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)07:50:12.215 ID:BugJVGPQ0.net

>>10
これだけなら常人の範囲だと思う




48 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)08:00:05.482 ID:02nhIW/Sd.net

>>32
それで事務職（経理）で座りっぱなし。
職場は新宿駅のすぐ近くで、始発駅ゆえ
電車を数本待って確実に座って帰る。
出社時も早起きして各駅停車に乗って確実に座る。
自宅から最寄り駅は徒歩15分だが、会社に黙って
車で駅まで通っている。休日は引きこもり。

このメニューでもどんどん太る。




60 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)08:13:28.432 ID:BugJVGPQ0.net

>>48
俺はどちらかと言うと痩せてるけど
さっき納豆長いもざるそばとイカの天ぷら、焼き鮭など食べたからそんな変わらないな
牛丼屋ならポテトサラダは頼まないけど大盛り玉子頼むだろうし
夜は袋麺1人前だけじゃ絶対腹減るからいたって普通だと思うけどなぁ




11 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)07:40:05.418 ID:HNpsLSrh0.net

運動しない十人並みより少し多い食事＝100




12 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)07:40:22.829 ID:tR02sR/h0.net

昔バイトしてたらデブがビニ弁2つ注文して両方チンしてくれっていわれたの
あれは二つとも食べるんですかね




13 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)07:40:42.111 ID:HNpsLSrh0.net

そらそうよ




14 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)07:41:20.453 ID:NWxr4Fp70.net

まずは胃腸が強くないと無理




15 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)07:41:48.369 ID:z8n8h61Qd.net

常に満腹にしたがる
朝昼晩きっちり食って且つ小腹すいたら満腹まで食う




17 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)07:42:31.360 ID:vaGM9LWKd.net

やっぱスポーツってだいじなんやなって




18 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)07:42:53.928 ID:fqOqp0y4p.net

100kg程では無いデブの知り合いがいるけど食うのが早い
別に時間制限とか無いのに鼻息荒げながら物凄いガッつく




19 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)07:43:09.449 ID:aN1M3SVB0.net

朝３００ｇ焼肉ドンブリごはん
昼袋ラーメン２人前
おやつポテトチップスうすしおBIG
夜３００ｇ焼肉ドンブリごはん
夜食マクドポテトL×２ナゲット
だいたいこんな感じ




23 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)07:44:41.097 ID:tR02sR/h0.net

>>19
アメリカ人かな？




24 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)07:45:34.454 ID:260f9i930.net

>>19
金持ちすぎ




22 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)07:44:08.134 ID:HNpsLSrh0.net

満腹じゃないと我慢できないわ
貧乏性なのかな




28 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)07:47:57.530 ID:tR02sR/h0.net

いまどき１キロ移動したらコンビニがあるからついつい入っちゃう気持ちもわかるんですよね




29 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)07:48:52.964 ID:ZWOYDO710.net

朝 無
昼 会社近辺の露店の500円弁当
夜 牛丼チェーンとかラーメンとかの外食 ＋ 酒

なお運動は全くしない




31 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)07:49:46.343 ID:kW/g2slId.net

お菓子とか常に食べてると簡単に三桁超えるよ




35 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)07:52:50.001 ID:gSbt7KBRa.net

知り合いのデブは朝昼夕夜の一日四食
しかも一食がラーメン+カレー+唐揚げとかそんな感じの量




36 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)07:53:29.612 ID:tR02sR/h0.net

コーラとかペプシは底が埋まるほど砂糖が入ってるのは本当に脅威
コンビニで買い物は基本しないけどもし喉が渇いたらミネラウウォーターかお茶だわ




37 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)07:55:59.886 ID:5E6G//IKd.net

コーラ飲まないのにデブなんだが？




39 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)07:56:25.390 ID:WwJUv1xT0.net

朝昼夜にささみ200gとカルボナーラ300gと卵白のスクランブルエッグ
二時間おきにホエイプロテイン100g
これでウエイトトレーニングしたらすぐ100kgになる




40 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)07:57:13.184 ID:Tju06xtE0.net

朝：抜き
昼：カップ麺、菓子パン
夕：ごはん2合、唐揚げ、フライドポテト、豚肉の甜麺醤炒め、チキンクリスプ3つ
夜：アルフォート、薄しおポテチ


(　　　´・ω・｀　　　)はい




41 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)07:57:19.260 ID:Jcm9XVPJ0.net

なんかこのスレ暑い




45 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)07:59:09.161 ID:odnvLk/40.net

1日のカロリー目安から200～300カロリーオーバーするだけでも100日で3万オーバーする事になるからな
仮に大して量に違いがないように見えても蓄積でどんどん太る




46 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)07:59:28.289 ID:2QF6pney0.net

コンビニで弁当買う時は弁当＋ハンバーガー系のセットにしてる(　　　　´・ω・｀　　　　)




50 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)08:01:20.508 ID:tR02sR/h0.net

>>46
パスタ2つを深夜に食べるよりはマシだな




47 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)08:00:01.085 ID:5UnBOzEl0.net

とりあえずいっぱい食べてるというより
あんまり食べてない日がないのがデブ
毎日2500キロカロリー以上は必ず食ってる




51 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)08:01:42.026 ID:8EDC3Iw+a.net

朝　サンドイッチ、エナジードリンク
昼　カツカレー
夜　フライドポテト
ウインナー
たこ焼き
イカ焼き
ビール2L




57 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)08:10:28.104 ID:UrrVJe8dx.net

ジュース飲まないよ
一気に食べれないよ
でもなんやかんやで4食くらい食べてるよ




59 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)08:13:19.783 ID:2QF6pney0.net

最近食いすぎたと思ったのは夜中の4時くらいに松屋で牛飯の並、その足でコンビニで弁当＋チーズバーガー買って食ったことかな。
その後すぐ寝た




62 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)08:22:14.975 ID:8yWucsNCd.net

朝、ソーセージと玉子焼きと丼鉢(米)
昼、会社の食堂で焼肉定食とかけうどん
夜、冷しゃぶと丼鉢(米)


身長182cm
体重106kg




65 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/23(The)09:59:42.696 ID:08AsRCuV0.net

美味しくて安いものをひたすら食べてたら163kgなんてすぐだったよ
今思えば飯を残すなとかもったいない精神とかそういうのが響いてきてるなぁと